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泰式甜辣酱拌双脆

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-16

119人看过

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泰式甜辣酱拌双脆
泰式甜辣酱拌双脆的主料:
金针菇

金针菇250克

海蜇

海蜇200克

泰式甜辣酱拌双脆的辅料:
朝天椒

朝天椒5个

二荆条辣椒

二荆条辣椒1个

香菜

香菜2根

芝麻

芝麻1-2汤匙

泰式甜辣酱拌双脆的调料:
大蒜

大蒜 2瓣

李锦记泰式甜辣酱

李锦记泰式甜辣酱 2汤匙

麻油

麻油 1茶匙

白醋

白醋 2汤匙

食盐

食盐 1/2茶匙

鸡精

鸡精 1/2茶匙

香油

香油 1汤匙

泰式甜辣酱拌双脆的做法

  泰式甜辣酱拌双脆的功效与作用:

  降血脂、促进新陈代谢、促进智力发育、抗疲劳、预防过敏

  泰式甜辣酱拌双脆的食材和调料:

   金针菇250克 海蜇丝200克 指天椒5件 湖南椒1件 香菜2根 蒜2瓣 姜2片 熟芝麻1-2汤匙 李锦记泰式甜辣酱2汤匙 凉拌汁1汤匙 麻油1茶匙 白醋2汤匙 盐1/2茶匙 鸡精1/2茶匙 香油1汤匙

  教您泰式甜辣酱拌双脆的家常做法,泰式甜辣酱拌双脆怎么做好吃

  1.主料备好

  2.再把金针菇、海蜇丝放入大碗中,把蒜姜茸、辣椒粒、香菜段

  3.金针菇、海蜇丝洗净沥干水份,指天椒、湖南椒切成粒,姜、蒜剁成茸,香菜取香菜梗切成小段待用

  4.捞起金针菇和海蜇丝,立刻放入冰柠檬水里浸泡5分钟

  5.碗里倒入李锦记泰式甜辣酱2汤匙、凉拌汁1汤匙,白醋2汤匙、盐1/2茶匙、鸡精1/2茶匙

  6.锅下水烧开后,放入金针菇、海蜇丝焯水10秒

  7.及熟芝麻及调料淋入碗中,淋上1茶匙麻油

  8.烧热明油,再淋入1汤匙明油,拌匀即可,然后把凉菜放入杯中,压实倒扣在盘子里上桌

  家常美食网小贴士

  1、金针菇焯水不超过十秒,时间长了会塞牙。

  2、过冷河的作用让金针菇、海蜇丝吃起来更爽脆。

泰式甜辣酱拌双脆的做法


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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