老干妈南瓜烧香干的做法
用料 :
香干 150克南瓜 100克
红辣椒 1个蒜末 15克
油 40克老干妈豆豉酱 1勺
盐 1小勺 老抽 适量
鸡精 半小勺 胡椒末 适量
小葱 适量
做法 :
1.香干切正方小丁
2.南瓜去皮切同样大小的丁
3.红椒与大蒜同样切丁
4.炒锅入油,大火烧至八成热,下入红椒与蒜末爆香
5.下入南瓜煸炒1分钟
6.再下入香干丁翻炒1分钟
7.加入老干妈、盐、鸡精、胡椒粉、老抽
8.加入半量的清水,翻炒均匀,至水分收干时关火起锅
小贴士:
注意南瓜加水后焖煮的火候,煮的时候过长,南瓜会煮成烂泥状,煮的时间过短,南瓜的口感会是脆嫩的,没有沙化的口感,所以控制好火候是关键,要煮到南瓜刚刚熟透,但外形仍然完整的时候是正好的,如果把握不好,可以在煮的同时,随时挑一两块出来尝尝,觉得熟到刚好,就关火起锅。