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杏鲍菇拌蒜薹

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-23

27人看过

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杏鲍菇拌蒜薹
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
杏鲍菇拌蒜薹的做法


食材明细:

蒜薹1小把杏鲍菇1个胡萝卜1根红椒半个虾皮2大匙蒜3瓣李锦记辣味凉拌汁1.5大匙糖1/4茶匙麻油1.5大匙玉米油1小匙盐1茶匙

制作步骤:

1. 红椒洗净切粗丝。

2. 胡萝卜去皮切丝。

3. 杏鲍菇洗净切粗丝。

4. 蒜薹摘段洗净。

5. 虾皮用水洗一遍,沥干水份。

6. 取一小锅,放水烧开,放入1茶匙玉米油和盐,放入蒜薹汆烫至水再开。

7. 捞起,过凉水以保持脆绿。

8. 原锅水把杏鲍菇汆烫约1分钟,捞起,沥干水份。

9. 胡萝卜也汆烫至断生,约1分钟。

10. 蒜瓣去皮剁成茸。

11. 把蒜薹,胡萝卜,杏鲍菇放在大碗里。

12. 锅里放入麻油,把虾皮和蒜茸爆香。(家人不习惯吃生蒜,所以我一般把蒜爆一下。)

13. 把蒜和虾皮倒入大碗的材料上,倒入凉拌汁。

14. 放糖拌匀即可。

15. 清爽可口又快捷。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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