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肥牛饭

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-17

43人看过

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肥牛饭
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
肥牛饭的做法


主料:大米150克,肥牛250克

辅料:菜花1个,洋葱1个,胡萝卜1根,芹菜半根,西兰花1个

调料:生抽30克,蚝油20克,白糖10克,黄酒5克,胡椒粉3克,味噌10克,植物油1勺



肥牛饭的做法

1.准备材料

2.洋葱、芹菜和胡萝卜各切适量放锅中,锅里倒水没过原料,大火烧开,小火煮十五分钟

3.开火热锅,锅里放400克熬好的菜水,接着把生抽、蚝油、味噌、白糖和胡椒粉少许放进去搅匀烧开,即成肥牛饭汤汁

4.煮好的大米饭盛碗中压平,西兰花、菜花切成小块,胡萝卜切厚片,一起放在开水锅里焯一分钟捞出控干水,摆在米饭上

5.开火热锅倒少许植物油,下洋葱丝煸几下,把调好的汤汁倒锅中烧开

6.肥牛小心的放进去,放少许黄酒,中火把肥牛煮熟,把煮好的肥牛和洋葱丝捞出来放在米饭上,适量浇些汤汁,即可食用


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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