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辣子茭瓜

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-01

44人看过

查看评论 0条

辣子茭瓜
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
辣子茭瓜的做法
菜系及功效:私家菜 水肿食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱
口味:香辣      工艺:

辣子茭瓜的制作材料:

主料:茭白350克
调料:豆瓣辣酱25克,味精2克,盐3克

辣子茭瓜的特色:

香辣味厚。

教您辣子茭瓜怎么做,如何做辣子茭瓜才好吃

1. 将茭瓜去皮、瓤,切长块;
2. 将茭瓜块入沸水中焯透,捞出放凉,沥干水分;
3. 茭瓜加精盐、味精略拌,再加辣酱拌匀,装盘即可。


小帖士-健康提示:
菊花和丝同食,有祛风化痰,清热解毒,凉血止血的功效,能抗病毒和预防病毒感染,常食可清热养颜,洁肤除雀斑。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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