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口蘑烩鸡脯

菜谱创建时间

创建时间:2013-10-28

35人看过

查看评论 0条

口蘑烩鸡脯
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
口蘑烩鸡脯的做法
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 月经不调食谱
口味:咸鲜味      工艺:

口蘑烩鸡脯的制作材料:

主料:鸡胸脯肉200克
辅料:口蘑50克,油菜心100克,淀粉(豌豆)100克
调料:盐5克,白胡椒5克,味精2克,大葱4克,姜3克,料酒3克,鸡油15克

口蘑烩鸡脯的特色:

软嫩可口。

教您口蘑烩鸡脯怎么做,如何做口蘑烩鸡脯才好吃

1.先将口蘑用温水泡发透,用清水洗去泥沙,然后加入鸡汤、葱(切段)、姜(切片)上笼蒸半小时取出,片成小薄片。
2.将鸡脯肉去筋,片成厚片,用于淀粉(80克)裹匀,用擀筒擀成薄片,入沸水锅中氽熟,取出凉透。用手把鸡片撕展均匀,滤干水分,加料酒、葱、姜、鸡汤,上笼蒸半小时。
3.取净锅烧热,下鸡油烧至七成热,下葱炸黄,捞去葱渣,下鸡汤,再将口蘑、鸡脯片放入,放入味精、盐调好口味,嫩菜心,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾薄芡,撒上胡椒粉,装盘即成。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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