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    美食天下菜谱

    蟹味菇扒油菜

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-06-05

    75人看过

    查看评论 0条

    蟹味菇扒油菜
    • 栏目：家常菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    蟹味菇扒油菜的做法

    蟹味菇扒油菜的做法

    主料： 蟹味菇 适量 油菜 适量
    辅料： 蒜 适量
    调料： 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量 耗油 适量

    蟹味菇扒油菜的做法：

    蟹味菇扒油菜的做法图

    1、原料图：油菜，蟹味菇，蒜。

    2、锅加清水，加入少量盐，以保持蔬菜的颜色。

    3、水烧开后下油菜，灼一下立刻捞出沥干水分后铺盘底。

    蟹味菇扒油菜的做法图

    4、蒜拍碎，切成蒜末。

    5、炒锅烧热，倒入蒜炒香。

    6、加入蟹味菇。

    蟹味菇扒油菜的做法图

    7、倒入几滴料酒。

    8、倒入生抽。

    9、倒入蚝油。

    蟹味菇扒油菜的做法图

    10、焖一会儿关火盛在铺好的油菜上面即可。

    蟹味菇扒油菜特色：

    鲜香可口，营养丰富


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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