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美食天下菜谱
创建时间:2013-06-04
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1 苦瓜切片,用热水烫过以后,放入冰水里过冷河,然后捞出备用 2 肉切片放入少许盐,用玉米水淀粉拌均,加入少许食用油,不限总类 3 在热油里爆香姜和蒜,然后加入豆豉翻炒 4 加入肉片,滑熟,最后加入苦瓜,加入盐入味
苦瓜要用冰水浸过,做出来很爽脆
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