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韭菜烙

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-02

172人看过

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韭菜烙
韭菜烙的主料:
韭菜

韭菜适量

韭菜烙的辅料:
虾

适量

地瓜粉

地瓜粉适量

韭菜烙的调料:
味精

味精 适量

食盐

食盐 适量

韭菜烙的做法

韭菜烙的做法

主料: 韭菜 适量 虾 适量 地瓜粉 适量
调料: 味精 适量 盐 适量

韭菜烙的做法:

韭菜烙的做法图

1、准备材料:韭菜切碎,鲜虾去皮和肠泥并切碎。

2、地瓜粉过筛比较容易调均,如果带粗颗粒的话,可先打碎成粉。

3、将粉过筛。

韭菜烙的做法图

4、加入水调成浆糊。(粉和水的较佳比例:1:0.4,即1杯粉配0.4杯水)

5、将韭菜和虾肉放入糊内,加入味精和盐,拌均。

6、烧热锅,放两大勺油再烧热。

韭菜烙的做法图

7、倒入浆糊,摊成薄饼煎脆。

8、底面煎得略成形了,用铲子切成几块,并翻面煎。

9、煎至两面都脆就可以了。

韭菜烙特色:

鲜香可口,营养丰富


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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