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鲫鱼羊肉汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-11

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鲫鱼羊肉汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲫鱼羊肉汤的做法
推荐1工艺:炖口味:鲜嫩味难度:普通水平时间:1小时以上羊肉 200克 鲫鱼300克香菜5克 姜丝5克姜片5克枸杞适量葱花3克调料料酒适量米醋适量花椒适量食盐 适量植物油适量鲫鱼羊肉汤

  1、将羊肉洗净,切成小块,入沸水锅中焯烫,捞起备用。

  2、锅置于火上,倒入足量的水,放入焯好的羊肉,加料酒、花椒、姜片炖煮半小时。

  3、鲫鱼去鳞和内脏,清洗干净,并在表面划上几刀,抹上食盐、料酒腌渍15分钟。
鲫鱼羊肉汤鲫鱼羊肉汤

  4、炒锅置于火上,倒入植物油烧热,下入鲫鱼煎至两面金黄,烹入米醋去除腥味。

  5、把炖好的羊肉汤倒入鲫鱼中,小火续炖30分钟左右。

  6、放入枸杞、香菜、葱花、姜丝、食盐调味即可出锅。

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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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