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美食天下菜谱
创建时间:2013-03-28
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1、准备材料:薏米、花旗参、大枣、瘦肉、花生、黄豆、姜
2、洗干净材料,肉汆烫冲干净,一起加到滚水中
3、水滚后改小火煲2小时(无需加其它调料)
4、最后按自己的口味加盐就可以咯,我喜欢喝淡的就少加盐。这汤味道可口清热提神,是滋补养颜的靓汤~
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