▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

西红柿奶酪燕麦汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-24

97人看过

查看评论 0条

西红柿奶酪燕麦汤
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
西红柿奶酪燕麦汤的做法

在办公室吃午餐便当的人可以试试这道健康简单的汤水,中午吃饭时利用办公室的微波炉,两分钟就可以喝上美味可口的滋润汤水了,岂不是很享受呢?

微波西红柿奶酪燕麦汤

材料:西红柿一个即食燕麦片一勺早餐奶酪片一片盐适量拌饭海苔少许(可以省略)做法:

1、西红柿洗干净后切成小块,放入微波炉适用的容器里,做汤最好用深点的容器,不容易溢出。加入适量开水,再加入燕麦片和盐,搅拌均匀后放入微波炉高火两分钟。2、取出后放入切碎的奶酪片即可,喜欢的话还可以撒上些拌饭海苔碎。

温情提示:

1、奶酪片任何超市都能买到,可以买低脂的,这样更健康。2、从微波炉中取出容器时一定要戴隔热手套,以防烫手。


来源:
tags:

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
口蘑炒豌豆

口蘑炒豌豆

做法:主料:口蘑150克豌豆(鲜)150克辅料

清蒸绿萝卜

清蒸绿萝卜

做法:主料:青萝卜300克辅料:蒸鱼豉油1大勺

芹菜炒草菇

芹菜炒草菇

做法:主料:芹菜适量草菇适量调料:色拉油适量食

黑糯米藕

黑糯米藕

做法:主料:藕适量辅料:糯米(黑)适量调料:蜂

热门菜谱
小碗蒸肉

小碗蒸肉

63854人次
DIY午饭便当

DIY午饭便当

63128人次
红烧茄子

红烧茄子

54229人次
小酥肉

小酥肉

49731人次
粽子

粽子

49037人次
黑芝麻糊

黑芝麻糊

46740人次
可乐鸡翅

可乐鸡翅

42774人次
老鸭煲

老鸭煲

34571人次