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小米椒爆仔兔

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-01

71人看过

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小米椒爆仔兔
  • 栏目:川菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
小米椒爆仔兔的做法

主料:兔肉1000克

调料:色拉油100克,盐8克,味精2克,淀粉(玉米)5克,辣椒(红,尖)15克,辣椒(青,尖)15克

做法:

1. 将仔兔改刀成1厘米见方的丁;

2. 小米椒对剖成两瓣;

3. 仔兔码味后下到三、四成油温锅中滑熟;

4. 小米椒炒香后放兔丁、马耳葱、盐、味精鲜汤,勾芡即可。

小米椒爆仔兔的制作要诀:1. 仔兔爆炒时间不能太久,否则不嫩;

2. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克。

小帖士-健康提示:

1. 小米椒富含维生素C、胡萝卜素;

2. 小米椒与营养丰富的兔肉合烹,其补中益气、开胃健脾之功效十分明显。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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