春笋烤肉的做法
所需配料:材料:猪里脊肉 春笋 干辣椒 生姜末 小葱 。调料:色拉油 料酒 酱油 糖 鸡精。所属菜系:浙菜菜品类别:热菜口味分类:家常味主体工艺:烧制作时长:30分钟制作难度:中等菜品特色春笋烤肉:春笋的食法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。据食家介绍,即使是一支大的竹笋,因其各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食;中部可切成笋片,炒、烧或作为菜肴的配料;根部质地较老,可供煮、煨、以及与肉类一起烹汤,还可放在坛中经发酵制成霉笋,炖食别有风味。下面来看看春笋烤肉的烹饪做法
第1步
春笋烤肉的做法步凑:把笋去壳 洗净,用斜刀切成块状备用;
第2步
把肉切成丝,加料酒和盐用手抓一下腌制五分钟;
第3步
油锅烧热,放姜末和干辣椒暴香;
第4步
放入肉丝翻炒断生;
第5步
放入笋翻炒几下;
第6步
放入糖、酱油、再放水没过笋为准,开大火烧开;
第7步
快收汁的时候改中火,加入鸡精即可;
第8步
装盘,撒葱花装饰。
另外在煮笋的时候,因为酱油有咸味,基本不用再加盐。
春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。