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芹菜黄瓜素肉汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-07

74人看过

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芹菜黄瓜素肉汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
芹菜黄瓜素肉汤的做法
芹菜黄瓜素肉汤的制作材料:
主料:素鸡400克,黄瓜150克,油菜心100克,香菇(干)50克,芹菜50克
调料:胡椒粉2克,盐3克,味精3克,香油10克

教您芹菜黄瓜素肉汤怎么做,如何做芹菜黄瓜素肉汤才好吃
1.香菇洗净去蒂,沥干切片;
2.大黄瓜削皮,挖掉子心,切成滚刀块;
3.烧热锅加些油,放入香菇爆香;
4.再加水烧热,下素肉(素鸡),大黄瓜;
5.等水开后调味,加香油,胡椒粉煮开后即可上碗,放些香菜或芹菜末。

芹菜黄瓜素肉汤的制作要诀:
此汤不能煮太久,否则汤全变浊。

小帖士-健康提示:
此汤具有清热利水,消除脂肪,降胆固醇的作用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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