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    美食天下菜谱

    黑豆红枣甜汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-11-05

    210人看过

    查看评论 0条

    黑豆红枣甜汤
    • 栏目：美容煲汤 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    黑豆红枣甜汤的做法
    [db:原料]黑豆红枣甜汤

    黑豆红枣甜汤
      原料    ：黑豆、红枣、红糖

    做法：

    1、黑豆洗净泡水4小时，将泡豆子的水倒掉，然后放入沙锅中

    2、红枣洗净，用手捏一下，放入锅中

    3、锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时。出锅前放入红糖再次煮开即可食用。

    黑豆红枣甜汤
      【tips】

    1、泡黑豆的水虽然比较有营养，但因为黑豆本身很苦，所以建议把泡豆的水倒掉

    2、红枣用手捏一下，让红枣的外皮有破裂更容易释放营养物质

    3、红糖要最后放，必须要煮开。

    黑豆红枣甜汤
     


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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