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莲藕花生鱿鱼筒骨汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-05

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莲藕花生鱿鱼筒骨汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
莲藕花生鱿鱼筒骨汤的做法
[db:原料]莲藕花生鱿鱼筒骨汤

莲藕花生鱿鱼筒骨汤
  材料
:筒骨、莲藕、花生、干鱿鱼

配料:姜、盐、醋

做法

1.锅下热水烧开后将筒头放入去血水,约2分钟后捞起,再用清水洗干净

2.3.莲藕去皮洗净切成厚块,花生去壳,姜切片待用

莲藕花生鱿鱼筒骨汤
  4.少量干鱿鱼泡发好洗净待用

5.6.将所有材料及姜放进电高压锅里,加入适量的水和一勺白醋,盖上盖子,扭到汤水键(时间大概是半小时)

莲藕花生鱿鱼筒骨汤
  7.8.半小时排完气后打开盖加入适量的盐,盛上碗即可开吃

莲藕花生鱿鱼筒骨汤

  莲藕花生鱿鱼筒骨汤
 


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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