白萝卜炖猪肉的做法
白萝卜炖猪肉
原料:白萝卜400克,猪肉200克,面粉4~5大勺,鸡蛋1个。
调料:油适量,酱油3大勺,盐12小勺,酒1大勺,料酒1大勺,色拉油1大勺,葱、姜适量。
白萝卜炖猪肉的做法
1.白萝卜切块,生姜切片,葱切段,猪肉切块。
2.猪肉内加盐、面粉用油炸待用。
3.油锅烧热,将葱、姜煸炒,倒入萝卜稍炒。
4.加入水煮至萝卜八分熟加入猪肉,盖锅盖煮至肉烂即可。
白萝卜的功效
白萝卜的功效:酶可分解胃肠中的致癌物质——亚硝酸胺,木质素可使人体巨噬细胞能力提高2~3倍,可防治癌症。杀菌素对白喉、脑膜炎、感冒等病毒具有较强的抑制和杀灭作用;消化酶可以促进胆汁分泌,有利于脂肪的消化和吸收;芥子油,粗纤维能促进胃肠蠕动,