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核桃蔬果沙拉

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-15

37人看过

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核桃蔬果沙拉
  • 栏目:世界美食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
核桃蔬果沙拉的做法
[db:原料]

  核桃蔬果沙拉的做法简单是其他国家菜谱里的常见菜,但怎么做核桃蔬果沙拉最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着美食菜谱网来做这道核桃蔬果沙拉吧

  核桃蔬果沙拉的制作材料:

  凤梨罐头(约500公克) 2罐 梨子 1颗 奇异果 2颗 葡萄 适量 美国芹菜 120公克

  碎核桃仁 120公克 美乃滋 120cc 优格 60cc 柠檬汁 1大匙 果糖或蜂蜜 1大匙 莴苣叶 数片

  如何做核桃蔬果沙拉:

  (1)奇异果去皮切丁,梨子去皮去核后切丁。

  (2)凤梨取出沥干水分后切丁,美国芹菜切段,葡萄切半去籽备用。

  (3)把所有水果丁、芹菜丁及碎核桃仁放入大碗中混合备用。

  (4)把优格、美乃滋、柠檬汁、果糖(或蜂蜜)放入小碗中混合成优格沙拉酱备用。

  (5)将作法4的优格沙拉酱淋入混合好的蔬果中,小心搅拌均匀,放入冰箱冷藏(至少2小时)后,即可取出放在莴苣叶上一起食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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