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山药芝麻鱼排

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-26

95人看过

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山药芝麻鱼排
  • 栏目:胃炎 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
山药芝麻鱼排的做法
[db:原料] 菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 肾炎食谱
山药芝麻鱼排的主料:山药250克
山药芝麻鱼排的辅料:荸荠50克
山药芝麻鱼排的调料:淀粉(豌豆)3克,味精1克,盐3克,芝麻50克,椒盐50克,香油10克,番茄酱50克,植物油100克
山药芝麻鱼排
 
山药芝麻鱼排的做法:
1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;将山药洗净去皮,蒸熟后碾成细泥放入碗内;荸荠去皮斩成细末,放入装入山药的碗内,加入盐、味精、香油、水淀粉,制成馅料待用。
2.将馅料用手按扁成鱼排状,然后均匀地沾上芝麻,用手拍实,即制成鱼排坯料。
3.铁锅置火上,倒入植物油,烧至五成热时,逐块将“鱼排”放入锅内,炸至漂起呈金黄色,捞出沥尽油,放在案子上,切成3厘米长的段,装入盘中,外带花椒盐、番茄酱各一碟,一同上桌蘸食。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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