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豌豆绿豆粥

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-25

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豌豆绿豆粥
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
豌豆绿豆粥的做法
[db:原料] 菜系及功效:精品主食 清热解毒食谱 防暑食谱
豌豆绿豆粥的主料:粳米100克,绿豆50克,豌豆50克
豌豆绿豆粥的
调料
白砂糖20克
豌豆绿豆粥
 
豌豆绿豆粥的做法:
1. 绿豆、粳米淘洗干净,分别用冷水浸泡发涨,捞出,沥干水分;
2. 豌豆粒洗净,焯水烫透备用;
3. 锅中加入约1500毫升冷水,先将绿豆放入,用旺火煮沸;
4. 锅内加入豌豆和粳米,改用小火慢煮;
5. 待粥将成时下入白糖,搅拌均匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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