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烤沙参

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-23

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烤沙参
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
烤沙参的做法
[db:原料] 菜系及功效:肺调养食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱
烤沙参的主料:南沙参200克
烤沙参的辅料:芝麻15克
烤沙参的调料:酱油10克,辣椒酱10克,香油10克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,白砂糖10克
烤沙参
 
烤沙参的做法:
1. 沙参削去外皮,浸泡在盐水里,捞出沥干;
2. 沙参再用棒子轻轻捶平;
3. 捶好的沙参抹上酱油和香油,放入烤箱里,用高温烤10分钟;
4. 取出沙参抹上辣椒酱、芝麻、葱花和蒜泥,重新放入烤箱里烤10分钟;
5. 烤好的沙参蘸白糖食用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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