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强健骨骼豆腐丝瓜汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-21

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强健骨骼豆腐丝瓜汤
  • 栏目:女性频道 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法
[db:原料] 菜系及功效:便秘食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
强健骨骼豆腐丝瓜汤的主料:丝瓜320克,豆腐(北)200克
强健骨骼豆腐丝瓜汤的调料:盐3克
强健骨骼豆腐丝瓜汤
 
强健骨骼豆腐丝瓜汤的做法:
1. 将丝瓜去角边,斜切成厚块,豆腐洗净。
2. 用油盐起锅,将丝瓜爆一会,然后加适量清水入锅,与丝瓜一同煲开,煲开后,便将豆腐放入锅,然后再坚开,加盐调味便可。
小帖士:
增加钙质,凉血解毒,清肠消滞。


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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