手握鸡排寿司的做法
早晨餐桌上,因为一盘蚝油生菜,引发了一个很长很长的回忆和话题。
儿子对食物的兴趣,多半来自我对食物的珍惜,每当劝他吃下自己不喜欢的食物时,我总会拿回忆来说,这样对你来说是极度厌恶的食物,对于妈妈的童年,却是想吃而没有的东
西。每当这个时候,不管是否喜欢这道菜,他也会因为母亲曾经有过的遗憾而去吃。
今年彻底的改变饮食结构,多素少肉,以合理的营养搭配为主。吃素食的机会多,便要扯一些他感兴趣的话题来诱使他高高兴兴的吃好每一餐。早餐吃蚝油生菜的时候,故技重施
寿司是儿子最喜欢的食物之一,虽然是他的大爱,基于无形中让他多吃饭的缘故,轻易的不敢制作。本来做的米饭可以配菜可以吃两顿的,制作成寿司,一次吃下去还喊不过瘾。
不利于控制食量,这次制作,是在他再三请求下才制作的。
手握鸡排寿司
主料:米饭 鸡肉 烤海苔
配料:白糖 白醋 食盐 鸡蛋 面包糠 淀粉
手握鸡排寿司的做法
1.炸好的鸡排一份。