洋葱烧牛肉的做法
洋葱烧牛肉
主料:洋葱150克,牛肉50克。
调味料:植物油250克,高汤50克,酱油、料酒、精盐、湿淀粉各适量。
洋葱烧牛肉的做法:
1.牛肉切成薄片,洋葱去外皮,洗净切成丝,分放盘中待用。
2.炒锅加入植物油,上火烧至八成熟,下牛肉炒散,炸成金黄色捞出沥油,锅内留少许底油,余油倒出。
3.炒锅置火上,下洋葱、高汤、精盐、酱油、料酒、牛肉片,用湿淀粉勾芡,翻炒至熟,盛入盘中即可。
特色介绍:味道鲜美,香脆软嫩。
洋葱的营养价值
洋葱,又叫玉葱、球葱。洋葱含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等营养成分..[更多]