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玉米南瓜饼

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

623人看过

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玉米南瓜饼
  • 栏目:糖尿病 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
玉米南瓜饼的做法

菜系及功能:糖尿病食谱 便秘食谱

玉米南瓜饼

原料:玉米面500克,南瓜1000克,精盐2克,葱花20克。

制法:

将南瓜去皮、瓤,洗净后切成细丝,放入盆内,加入玉米面、葱花、精盐和适量水,拌匀成稀糊状。平底锅放入少许油烧热,用勺盛糊入锅内,摊成饼,烙至色黄,翻过来再烙,出锅即成。

玉米南瓜饼

用法:食用。

主治:糖尿病、便秘。

玉米的神奇疗法

玉米可预防心脏病和癌症在一项持续1年多的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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