▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

醋溜紫甘蓝

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-22

2723人看过

查看评论 0条

醋溜紫甘蓝
  • 栏目:糖尿病 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
醋溜紫甘蓝的做法
[db:原料] 醋溜紫甘蓝的主料:紫甘蓝100克,圆白菜100克
醋溜紫甘蓝的调料:香叶2克,醋25克,盐3克,芥末2克
醋溜紫甘蓝
醋溜紫甘蓝的做法
1. 紫甘蓝、卷心菜洗净后切丝,加盐腌渍30分钟;
2. 月桂叶、醋、芥末混合,加水以小火煮3~5分钟成汁;
3. 混合汁和腌渍好的紫甘蓝及卷心菜搅拌均匀,放置2分钟即可食用。
小帖士-健康提示:
1. 清热除烦渴,通利肠胃,解渴利尿;
2. 卷心菜性平、寒,味甘,有清热除烦渴、通利肠胃、解渴利尿等功效;
3. 卷心菜所含的丙醇二酸能有效阻止糖分在体内转变为脂肪,非常适合糖尿病患者。


来源:
tags:

上一篇:素豆芽菜 下一篇:山药南瓜粥

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
烧黄瓜

烧黄瓜

做法:[db:原料] 黄瓜的营养价值: 1、抗

胡萝卜鲍鱼粥

胡萝卜鲍鱼粥

做法:[db:原料] 鲍鱼营养价值 鲍鱼,古称

素豆芽菜

素豆芽菜

做法:[db:原料] 素炒豆芽菜的主料:绿豆芽

醋溜紫甘蓝

醋溜紫甘蓝

做法:[db:原料] 醋溜紫甘蓝的主料:紫甘蓝

热门菜谱