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马蹄塘葛生鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

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马蹄塘葛生鱼汤
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
马蹄塘葛生鱼汤的做法

马蹄塘葛生鱼汤

用料:塘葛菜650克,马蹄1O个,芜荽3棵,生鱼1条,陈皮1小块,盐、生姜、油各适量。

马蹄塘葛生鱼汤的做法

(1)将生鱼去鳞、鳃,冲洗干净鱼身,抹干,用生姜落油锅煎至鱼身成微黄色。塘葛菜、马蹄、陈皮、芜荽洗净。马蹄去蒂、皮。

(2)瓦煲内加入清水,煲至水沸后,放入材料,用中火煲2小时,加盐调味,即可饮用。

功效:清热解毒,通络活血。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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