葫芦鲫鱼羹的做法
菜系及功效:肾炎食谱 水肿食谱
葫芦鲫鱼羹
原料:葫芦500克,鲫鱼1条(约200克),葱花15克,姜末10克,精盐1克,味精l克。
葫芦鲫鱼羹的做法:
先将鲫鱼如法洗净,葫芦去皮、瓤,切块;锅置火上,倾入葫芦块、鲫鱼、葱花、姜末、精盐、味精,加入500毫升,用文火慢煮,待鱼熟时即成:
用法:食用。
主治:肾炎、水肿。
葫芦营养分析
营养成分:每100克哈密瓜中含有蛋白质0.4克,脂肪O.3克,糖8.8克,热量167.2千焦,钙14毫克,磷lO毫克,铁l毫克,胡萝卜素O.22毫克,维生素B,0.08毫克,维生素B:0.01毫克,尼克酸0.3毫克,维生索C13毫克。
药用功效:食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用。据《本草纲目》中记载:哈密瓜具有“止渴、除烦热、利小便、治口鼻疮”之功效。
食用方法:鲜食或加工成哈密瓜干,冷却后食用。哈密瓜的瓜籽可以生食,其味不亚于其他瓜籽,晒干炒熟,味道更佳。
葫芦的作用
葫芦别名瓠子、葫芦、瓠瓜、蒲瓜、长瓜、天瓜、甘瓠、甜瓠、长瓠、扁蒲、壶卢、腰舟、龙蜜瓜,为葫芦科植物瓠子的果实。夏初开白花。我国大部分地区均能栽培。夏、秋季采收。葫芦作为一种蔬菜,葫芦和中国人的关系可..[更多]