猪肝明目汤的做法
菜系及功效:食疗食谱 夜盲症食谱 白内障食谱
猪肝明目汤原料:猪肝50克,葱白20克,鸡蛋2个,豌豆汁、精盐各适量。
猪肝明目汤的做法:
(1)将猪肝去脂膜后切丝;葱白去须后切细。
(2)锅中加水适量,烧沸,下切细的猪肝、葱白及豌豆汁,汤沸时打人鸡蛋,煮熟即可。
猪肝明目汤功效:养肝明目。可用于老年性白内障,夜盲症的辅助食疗。
猪肝的营养价值
猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状..[更多]