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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-28
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菜系及功能:便秘食谱
猪血汤原料:猪血250克,鲜菠菜500克。
猪血汤的做法:
将猪血切成厚块,菠菜切碎,放入调料少许,制成汤食用,每日或隔日1次。
炒芹菜功效:治疗便秘
猪血的营养价值
猪血,又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。据调查,我国妇女儿童缺铁性贫血者比例很高,而有相当人数的老年人体内蛋白质不足,都可用猪血加以食疗,以提高免疫..[更多]
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做法:做法:烧口味:咸鲜味难度:初中水平人数:
做法:做法:拌口味:咸鲜味难度:初级入门人数:
做法:做法:炒口味:咸鲜味难度:初中水平人数:
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