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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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菜系及功能:便秘食谱
菠菜粥原料：鲜菠菜lOO克，粳米lOO克。
菠菜粥的做法:
先将菠菜洗净放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米煮成粥后，放人菠菜，煮沸食用。1日2次。
炒芹菜功效：治疗便秘
菠菜的药用价值
菠菜又称角菜、波斯菜、赤根菜、波棱、波斯草、鹦鹉菜、红根菜和雨花菜等，性凉味甘，为藜科一二年生草本植物，根叶可食用。菠菜原产于波斯(今伊朗一带)，唐代传人我国，现在各地均有种植。菠菜的根是圆锥形，红色，..[更多]
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做法：做法：烧口味：咸鲜味难度：初中水平人数：
做法：做法：拌口味：咸鲜味难度：初级入门人数：
做法：做法：炒口味：咸鲜味难度：初中水平人数：
做法：做法：拌口味：酱香味难度：初中水平人数：
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