益气补血羊肉汤的做法
菜系及功效:补血食谱
益气补血羊肉汤原料:羊肉300克,食盐3克,黄芪、党参、当归、生姜片各25克。
益气补血羊肉汤的做法:
将羊肉洗净,切成小块,黄芪、党参、当归包在纱布里,用线捆扎好,和羊肉共放在砂锅里,加水2千克,以小火煨煮至羊肉将烂时,放人生姜片、食盐,待羊肉熟烂即可。
益气补血羊肉汤的功效:补气养血,行气通经,益脾散寒。
保健应用:佐餐食用,适用于病后体虚、产后血亏、体弱之人。
羊肉的营养价值
羊是我国三大肉用家畜之一,也是全国食用范围最广、烹饪方法最具特色的肉类之一,分山羊、绵羊两种,一般绵羊肉质细嫩,较为好吃。对游牧民而言,羊浑身都是宝,羊头可作供奉晶、羊角尖可作挂勾、整支羊角可作帐篷的..[更多]