当归生姜羊肉汤的做法
菜系及功能:保健食谱 补血食谱 补肾食谱
当归生姜羊肉汤原料:当归15~30克,生姜10~15克,羊肉250克,桂皮少许,黄酒3匙。
当归生姜羊肉汤的做法:
当归应选用原支,不用切片;将羊肉洗净切块,起油锅翻炒片刻,加黄酒3匙、生姜,烧焖5分钟。然后入当归、桂皮,以文火炖2小时,至羊肉酥烂,离火,去当归,调味。
当归生姜羊肉汤功效:治疗顽固性贫血,婴儿发育迟缓,肾阳不足等。
羊肉的营养价值
羊是我国三大肉用家畜之一,也是全国食用范围最广、烹饪方法最具特色的肉类之一,分山羊、绵羊两种,一般绵羊肉质细嫩,较为好吃。对游牧民而言,羊浑身都是宝,羊头可作供奉晶、羊角尖可作挂勾、整支羊角可作帐篷的..[更多]