雪耳煲花旗参的做法
雪耳煲花旗参
用料：花旗参、雪耳各25克，猪舌1条，蜜枣2枚，盐少许。
雪耳煲花旗参的做法
(1)猪舌放滚水中稍滚5分钟，去猪舌苔衣和胶潺污秽，洗干净，切成块状。雪耳浸透发开，洗干净。花旗参、蜜枣洗干净；花旗参切成片状。
(2)瓦煲放入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲2小时，加盐少许调味，即可饮用。
功效：润肺，益补元气，养颜护肤，防衰抗老。
花旗参的功效
花旗参又名西洋参。五加科,人参属花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状..[更多]