桂圆花生汤的做法
菜系及功能：养颜食谱 抗衰老食谱
桂圆花生汤原料：桂圆肉12克，花生米250克，红枣15克，白糖适量。
桂圆花生汤的做法：
(1)将花生米去杂后洗净；红枣去核后洗净。
(2)将花生米、红枣、桂圆肉同放锅中，用中火煮沸25分钟左右，加入白糖继续煮至花生米熟，盛人碗中即成。
桂圆花生汤功效：健美肌肤，延缓衰老。
龙眼的营养价值
龙眼别名桂圆、龙目、比目、荔枝奴、乡木团、亚荔枝、圆眼、木弹等，为无患子科植物龙眼树的果实的假种皮。龙眼因其种子圆形，黑色有光泽，种脐突起，呈白色，看似传说中“龙”的眼珠，所以称龙眼。原产于中国广东、..[更多]