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酸甜胭脂藕(食惟天有机菜谱)

菜谱创建时间

创建时间:2012-06-04

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酸甜胭脂藕(食惟天有机菜谱)
酸甜胭脂藕(食惟天有机菜谱)的主料:
藕

250克

紫甘蓝

紫甘蓝100克

辅料:
调料:
酸甜胭脂藕(食惟天有机菜谱)的做法

食惟天天目湖有机蔬菜种植基地位于国家AAAA级旅游景区——溧阳天目湖饮用水水源保 护地内。基地周边群山环抱,湖水清冽,空气 清新,土壤肥沃,远离城市污染。目前,公司拥有生产用地1000余亩,后备土地10000余亩,按照有机方式生产。基地既有高标准8米独栋有机大棚生产 区,又有自然露地种植生产区,秉 承顺应自然,不进行反季节生产的原则,长期按照罗代尔农场的种植方式种植特色和普通有机蔬菜100余种,是食惟天公司进行有机蔬菜生产重点基地之一。

美食原料:有机莲藕250克、紫甘蓝100克、凉开水1

辅料:白醋1小匙。

做法:

1、紫甘蓝洗净、切小片。放进料理机中,再倒入一碗凉白开水,打碎过滤后取汁;

2紫甘蓝汁中倒入1小匙白醋,颜色瞬间会变成粉红色;

3、莲藕洗净去皮,切薄片,用清水冲净,放入滴有白醋的水中可防止发黑。稍后将藕片放入水中煮沸3分钟捞出。

 

4、把煮好的藕片放入紫甘蓝汁中浸泡,入冰箱冷藏1小时,食用时可调入蜂蜜。

 

食惟天绿色街区•有机达人PK赛进行中(截至日期:2012.1.8)
 

详细报道贴请点开链接


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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