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海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果的做法


海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果的做法(经典广式春季甜汤)


海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果的做法(经典广式春季甜汤)


材料(2人份):


海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果的做法(经典广式春季甜汤)


新鲜苹果一个,海底椰(海底椰其实不是生在海底哈,是春夏季煲汤的常用材料,非常滋润养颜,图中左下发黄的生晒海底椰最适合煲甜汤)4片,桂圆肉六、七个,南杏、北杏共十几颗,干蜜枣2只,银耳1朵,冰糖适量。


步骤:


海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果的做法(经典广式春季甜汤)


1,雪耳洗净后温水浸一下,去蒂,撕成小块。


海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果的做法(经典广式春季甜汤)


2,苹果洗净,去皮去芯削片,圆肉、南杏、北杏和蜜枣冲洗净。


海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果的做法(经典广式春季甜汤)


3,把所有汤料连同苹果片、冰糖放进炖盅内,加适量凉开水完全没过材料。放入蒸锅中,以大火把水烧沸,转中火隔水炖60分钟,这种方法也是最正宗的;如果嫌麻烦,或者把所有汤料和苹果片、冰糖放入汤煲中,加1公斤水(约6碗),以小火煮沸腾后继续煮约20分钟,加适量冰糖即可。


特别说明:海底椰只取味,不食用~



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5919b50e0100iaat.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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