西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法
西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法(早餐食谱)
早上做芝麻糖油烙饼剩下的一小块面团,中午用它做了点猫耳朵~
原料:面粉、西红柿、青菜几根、茶树菇一把(可以换成其他菇类)、里脊肉一小块、生抽、生粉、盐、植物油
做法:
1、面团分成小剂子(指甲盖大小),将小面团竖起,用大拇指一按再往前一搓,这次没有用帘子,直接在案板上一搓即可。
2、猫耳朵搓好后撒点干面粉防沾。再准备点配菜,夏天喜欢用点西红柿,比较开胃,以前我不知道有人不喜欢吃番茄,番茄多好吃啊,可是现在我知道还真有不少人不爱,比如我婆婆,比如糕老师家的宝贝,呵呵。配菜根据自己喜好随心换吧。
3、今天配菜有:西红柿一个,青菜几根,茶树菇一把(可以换成其他菇类),里脊肉一小块。
4、里脊肉用生抽,生粉抓捏腌渍一会,
5、将西红柿炒出汁液,加水煮猫耳朵,放入茶树菇,小火煮熟猫耳朵,加入里脊肉,青菜,再大火煮开,调入盐即可。
6、我今天比较偷懒的做法,也可以炒配菜和煮猫耳朵分开进行,最后一起混合,那样汤可以更清爽一点,随各人喜欢。
非常简单却营养丰富,蛋白质,维生素,碳水化合物一样不少,还加了菌菇,主副食一锅出,中午儿子要回家吃饭,这算不算中式家庭快餐,比较喜欢偶尔做一次,吃起来很慰贴~~