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西红柿菌菇肉片猫耳朵

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-24

5621人看过

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西红柿菌菇肉片猫耳朵
西红柿菌菇肉片猫耳朵的主料:
面粉

面粉适量

西红柿菌菇肉片猫耳朵的辅料:
西红柿

西红柿适量

青菜

青菜几根

茶树菇

茶树菇1把

里脊

里脊1小块

西红柿菌菇肉片猫耳朵的调料:
生抽

生抽 适量

生粉

生粉 适量

食盐

食盐 适量

植物油

植物油 适量

西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法

西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法(早餐食谱)

西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法(早餐食谱)
早上做芝麻糖油烙饼剩下的一小块面团,中午用它做了点猫耳朵~

原料:面粉、西红柿、青菜几根、茶树菇一把(可以换成其他菇类)、里脊肉一小块、生抽、生粉、盐、植物油

做法:


1、面团分成小剂子(指甲盖大小),将小面团竖起,用大拇指一按再往前一搓,这次没有用帘子,直接在案板上一搓即可。

 

西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法(早餐食谱)
2、猫耳朵搓好后撒点干面粉防沾。再准备点配菜,夏天喜欢用点西红柿,比较开胃,以前我不知道有人不喜欢吃番茄,番茄多好吃啊,可是现在我知道还真有不少人不爱,比如我婆婆,比如糕老师家的宝贝,呵呵。配菜根据自己喜好随心换吧。

 

3、今天配菜有:西红柿一个,青菜几根,茶树菇一把(可以换成其他菇类),里脊肉一小块。

4、里脊肉用生抽,生粉抓捏腌渍一会,

5、将西红柿炒出汁液,加水煮猫耳朵,放入茶树菇,小火煮熟猫耳朵,加入里脊肉,青菜,再大火煮开,调入盐即可。

6、我今天比较偷懒的做法,也可以炒配菜和煮猫耳朵分开进行,最后一起混合,那样汤可以更清爽一点,随各人喜欢。

西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法(早餐食谱)
非常简单却营养丰富,蛋白质,维生素,碳水化合物一样不少,还加了菌菇,主副食一锅出,中午儿子要回家吃饭,这算不算中式家庭快餐西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法(早餐食谱),比较喜欢偶尔做一次,吃起来很慰贴~~

 

西红柿菌菇肉片猫耳朵的做法(早餐食谱)


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5ec360660100iz97.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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