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香肠杂菜沙拉

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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香肠杂菜沙拉
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
香肠杂菜沙拉的做法

香肠杂菜沙拉的做法(法式沙拉汁的做法)香肠杂菜沙拉的做法(法式沙拉汁的做法)材料:莴苣,甜菜头,樱桃萝卜,法兰克福香肠,洋葱,法式沙拉汁。做法很简单,将蔬菜洗净,辅料切好,放入盘中,淋上沙拉汁即可。

用传统的法式沙拉汁调味,能够最大限度地保留蔬菜的色泽和口感,蔬菜的品种可以根据自己的喜好选择。轻松三部调味法式沙拉汁,特别适合在夏季调配清爽的蔬菜沙拉。


法式沙拉汁(French dressing)的调配方法:


材料


橄榄油(3/4杯);


柠檬汁(半个新鲜柠檬);


白糖(1汤勺);


芥未粉(1茶勺);


盐(半茶勺)


红椒粉(3/4茶勺);


胡椒粉(3/4茶勺);


蒜(半头);


香肠杂菜沙拉的做法(法式沙拉汁的做法)


步骤:


1、大蒜瓣剥好,压成细碎的蒜茸;


2、将所有材料放入玻璃瓶,盖好饼子盖,充分摇匀;


3、密封好,放入冰箱冷藏至少8个小时,用时摇晃均匀后,再淋入蔬菜上即可,随吃随用。


香肠杂菜沙拉的做法(法式沙拉汁的做法)


小提示:


1、柠檬汁也可用其他果醋或红酒醋替代;


2、如果不喜欢蒜茸,可以将大蒜切成大片,和其他材料混合,放入冰箱冷藏。用的时候可先将蒜片挑出,摇匀后再淋入蔬菜上;


3、吃的时候如果觉得咸度不够,还可以另加盐调味。



来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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