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土茯苓鱼骨祛湿汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-11

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土茯苓鱼骨祛湿汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
土茯苓鱼骨祛湿汤的做法
主料: 鱼骨500g 辅料: 蜜枣适量 盐适量 云苓适量 土茯苓适量 玉竹适量 淮山适量 油适量

1.鱼骨用盐腌制30分钟后,煎香备用!

2.汤料:茯苓、土茯苓、玉竹、淮山、蜜枣。

3.汤煲里加入半煲清水。

4.将汤料洗净,然后加入到煲里。

5.10分钟后加入鱼骨。

6.盖锅,慢火煲1.5小时。

7.熄火前加入适量的食盐调味。

8.装起汤,美美的喝一碗~


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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