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雪莲果猪骨汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-11

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雪莲果猪骨汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
雪莲果猪骨汤的做法
主料: 雪莲果300g 胡萝卜100g 猪骨500g 辅料: 姜片适量 陈皮适量 赤小豆适量 盐适量

1.胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;

2.赤小豆洗净沥干水;

3.猪骨提前冷水入锅焯血水后洗净沥干,并准备泡好洗净的陈皮和姜片;

4.雪莲果洗净,去皮,切适量大小;

5.砂锅里入约1500ml的水,入雪莲果,豆子以及胡萝卜;

6.加入猪骨以及陈皮姜片等;

7.大火煮开后转小火煲约两个小时左右;

8.食用前加盐调味,喝汤吃肉营养更全面~


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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