肉臊子烩莜面条的做法
莜面即燕麦面,是世界十大健康食品之一。
主料:莜面200g 平菇100g 海鲜菇100g 青菜60g 豆腐150g 猪肉臊子160g
辅料:油适量 盐适量 香菜30g 大葱40g 生抽适量
肉臊子烩莜面条的做法1.所需材料。
2.莜面放入盆中,用200g的开水烫面,边倒开水边搅拌成絮状。
3.揉成面团后再抓揉,使面团更光滑筋道。
4.面团分割成四份。
5. 擀开成3mm厚的面片。
6.电饼铛刷油预热,将面片放入热电饼铛烙熟。
7.烙熟的面片晾凉后切条备用。
8.平菇和海鲜菇用开水烫一下,然后晾凉挤干水分。
9. 所有配菜。
10.炒锅热油,先下入大葱和香菜根翻炒出香味。
11.放入豆腐块翻炒,调入适量生抽翻炒匀。
12.下入平菇翻炒,调入适量盐入味,然后再倒入肉臊子翻炒匀,放入海鲜菇,倒入开水。
13.水煮开后,下入切好的莜面条,下入青菜。
14.1分钟即可出锅,出锅前撒入香菜叶。