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    美食天下菜谱

    萝卜鲜虾

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-03-03

    54人看过

    查看评论 0条

    萝卜鲜虾
    • 栏目：粤菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    萝卜鲜虾的做法

     


     原料：材料草虾、红萝卜、白萝卜、柴鱼片。调味料盐。
     　　制作方法：草虾洗净备用，白萝卜、红萝卜分别洗净、去皮、切大块。锅中入水加入白萝卜、红萝卜及柴鱼片一起煮至萝卜熟烂后，再放入炒虾。待水滚后，加入调味料即可。
     　　功效：热量低、高纤维，又有饱足感。此道菜是减重者的极佳选择。

     


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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