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白汁八宝鱼脯

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-14

5044人看过

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白汁八宝鱼脯
  • 栏目:湘菜 工艺:生煎
  • 口味:咸鲜味 难度:初中水平
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
白汁八宝鱼脯的做法

1.葱和姜捣烂用料酒取汁;海参清去腹膜,切成六毫米大的丁,放入冷水锅中烧开氽过。熟瘦火腿、蘑菇、虾米、去壳洗净煮熟的冬笋、削皮荸荠都切成与海参相同大小的丁;干贝搓散成丝;小白菜摘去边叶留嫩苞洗净。
2.将带皮鱼肉平放在砧板上(皮朝下)。用刀背捶松,顺着将鱼皮肉刮下来,和肥肉片一起放在垫有生肉皮的砧板上,用刀刃和刀背反复捶剁成细茸(越细越好),筋和刺一定要挑净,成为无筋无刺的细茸,放入葱姜酒汁、冷鸡汤调成细糊,加入适量的盐,用手朝着一个方向用力搅动,搅动发亮上劲,再加入鸡蛋清、海参、火腿、虾米、冬笋、荸荠、蘑菇、干贝、豌豆、味精、胡椒粉、适量的湿淀粉,搅拌均匀。
3.锅内放入油烧到五成热时端离火位,将八宝鱼茸挤成3厘米大的丸子,下入油锅,用铲按平成饼,再将锅放回火上,煎时应注意保持白色,滗去油,然后放入鸡汤,用小火焖透为止。
4.食用时,将猪油烧到六成热,下入白菜苞,加盐煸炒入味,装在盘子的周边,再将鱼饼倒入锅内,用湿淀粉调稀勾芡,装入盘的中间,淋鸡油即成。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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