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豉汁香煎鳕鱼

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-17

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豉汁香煎鳕鱼
  • 栏目:满汉全席 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
豉汁香煎鳕鱼的做法
    推荐一道非常好吃的豆豉风味菜肴——豉汁香煎鳕鱼。


主料:银鳕鱼5块
调料:花生油50克  食盐1茶匙  葱1段  姜3片  蒜3瓣  花椒1把  料酒2汤匙  老抽2茶匙  豆豉1小碗

豉汁香煎鳕鱼的做法

1.将银鳕鱼解冻,用清水冲洗干净
2.用盐、葱、花椒、姜、料酒涂抹鳕鱼,盖上保鲜膜腌30分钟,捞起用厨房纸擦干水分
3.锅中放入橄榄油,7成热后放入鳕鱼块,用中火煎3分钟后翻面,煎到金黄酥脆捞起,放在干净的盘中备用
4.锅中放入油,7成热后放入姜、蒜、花椒,然后加入豆豉炒香,加入少量开水和老抽
5.放入鳕鱼块小火焖5分钟,起锅时加入葱花即可


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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