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清蒸酸梅鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-23

52人看过

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清蒸酸梅鱼
  • 栏目:满汉全席 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清蒸酸梅鱼的做法
清蒸酸梅鱼的制作材料:
主料:鲈鱼500克
辅料:乌梅30克,辣椒(红,尖)20克
调料:姜5克,大葱10克,盐3克,料酒5克,植物油15克

清蒸酸梅鱼的特色:
微酸甜

教您清蒸酸梅鱼怎么做,如何做清蒸酸梅鱼才好吃
1.酸梅用3杯水熬成1杯水备用;把嫩姜、辣椒、葱切成细丝;鲈鱼清洗干净后对剖,撒入盐。
2.将水煮沸再把鲈鱼放入蒸锅中蒸12分钟蒸熟;油入锅将嫩姜丝、辣椒丝、葱丝爆香,淋入酒加入酸梅交酱汁,酱汁淋在蒸好的鲈鱼上,既是独一无二的酸梅鱼。

小帖士-健康提示:
宜在怀孕准备期间食用。

小帖士-食物相克:
鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
乌梅:忌与猪肉同食


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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