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水煮鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-03-09

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水煮鱼
水煮鱼的做法

材料:
鲩鱼1条(约1000克)、黄豆芽300克、鸡蛋1个、榨菜条30克、生姜1块、大蒜10瓣、花椒半大匙、淀粉适量、干辣椒20个
调料:
食用油250克、料酒1大匙、白胡椒粉1小匙、椒盐粉1小匙、精盐3小匙、味精半小匙
做法:
鲩鱼宰杀后将鱼头剁下,劈成两半;将鱼肉、鱼骨分开,鱼肉片成片,鱼骨剁成段;
在鱼片内放蛋清,调入盐、淀粉和料酒,拌匀;
蒜瓣洗净拍散,生姜洗净切片;黄豆芽入沸水焯几分钟;辣椒洗净备用;
炒锅中加入全部的油,烧热后放花椒、辣椒,改小火慢炸。 辣椒变色后, 捞出花椒、 辣椒和一半的油;
调大火,放入蒜瓣、姜片,出香味后,将鱼头鱼骨入锅,翻炒两下,调入料酒、盐,加沸水适量,沸腾出味后将鱼片一片一片平放到汤中;
鱼片煮熟后,放入味精、白胡椒粉和椒盐粉;在盆中放好黄豆芽和榨菜,将鱼片和汤汁一起倒入;
最后将捞出的花椒、辣椒和油淋在鱼片上即可。
特点:
香辣诱人,开胃下酒。
烹饪技巧:
鱼片要厚薄均匀,煮时断生即可,时间长了不够鲜嫩。

鱼类保鲜法
酒类处理法:在收拾好的鲜鱼鱼身上切几条花刀,然后将适量啤酒倒入鱼肉中和鱼体内,既可提高鲜味,又可在烹饪前保鲜。
活鱼冷冻法:如买回活鱼不想饲养,可将其直接放入冰箱或冰柜冷冻。食用时再取出解冻,鱼质就像活鱼一样新鲜。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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