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美食天下菜谱
创建时间:2012-12-24
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材料:花菜400克、酱肉200克、大蒜15克、姜10克、盐适量、油 做法:1、将花菜拆成小朵,洗净沥干,放入水中焯熟捞出沥干待用;2、酱肉洗净煮熟切片,姜蒜切成末;3、炒锅烧热,放入适量油,放入姜蒜炒香;4、放入酱肉片煸炒;5、酱肉中的油煸炒出来,酱肉呈透明的"灯盏窝儿"状;6、加入花菜一起炒,再倒入少量水焖烧一会儿,花菜烧至稍软时,加盐调味即可。小贴士:酱肉除了可以和花菜一起烧制以外,还可以用来炒蒜苗、莴笋、竹笋等,都是很美味的菜肴。
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