▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

番茄豆腐羹怎么做

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-07

60人看过

查看评论 0条

番茄豆腐羹怎么做
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
番茄豆腐羹怎么做的做法
[db:原料] 番茄豆腐羹属于家常菜谱,健胃消食,生津止渴,润肠通便 所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。
工具/原料
番茄豆腐羹的原料:番茄、豆腐
番茄豆腐羹的配料:后腿肉小块、姜末、大蒜一根
番茄豆腐羹的调料:盐、料酒少许、生抽少许、淀粉少许
步骤/方法
1、番茄切小块,大蒜切段,姜切末。
 番茄豆腐羹怎么做
 2、肉剁成肉末用盐料酒淀粉拌匀待用。
番茄豆腐羹怎么做
3、热油爆香姜末,倒入番茄翻炒出水。
番茄豆腐羹怎么做
4、加入适量的水煮开。
番茄豆腐羹怎么做
 5、放入豆腐,用锅铲铲碎。
 番茄豆腐羹怎么做
 6、加入肉末。
番茄豆腐羹怎么做
7、最后放蒜段,用少许盐调味,勾薄芡即可起锅。
番茄豆腐羹怎么做
注意事项
吃未成熟的西红柿:因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。


来源:
tags:

上一篇:八宝糯米鸡 下一篇:视频教你醉糟鸡!

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
百合荔枝

百合荔枝

做法:[db:原料]百合荔枝的主料:鲜荔枝40

草莓

草莓

做法:[db:原料]炒草莓的主料:草莓 炒草

百合木瓜汤

百合木瓜汤

做法:百合木瓜汤的主料:百合、木瓜 百合木瓜

草莓可可慕斯

草莓可可慕斯

做法:草莓可可慕斯的主料:淡奶油、牛奶 草莓

热门菜谱